Sezon grillowy w całości zaczęty - w charakterze zdrowo przyrządzać posiłki?

Author: Fotolia
Source: Fotolia
Grillować zdarza się poniekąd wszystko: mięsa, ryby, wędliny, świeże jarzyny, owoce oraz sery. To, co kładziemy na ruszcie, uzależnione jest od inwencji kucharza i apetytu ludzi. Ważne jest z kolei, by przyrządzane posiłki były zdrowe. Nie każdy albowiem może sobie pozwolić na tłuste mięsa i mocno wypieczony chleb.