Powinniśmy sobie zdawać sprawę z tego, że kolana są bardzo silnie obciążane, ponieważ cały czas dźwigają nasz ciężar, a do tego jeszcze powinny nosić to wszystko, czym my jesteśmy obłożeni.

Szukając właściwej diety dla siebie, zazwyczaj zaczynamy szukać propozycji w internecie. Króciutkie zapytanie o dietę w wyszukiwarce wyłoni olbrzymią listę dostępnych diet. Pokażą się diety odchudzające, diety na masę mięśniową, diety wzmacniające organizm, itp. Internet na pewno jest pomocny, ale nie powinien zastępować fachowej rady.

Współczesna wiedza medyczna daje lekarzom oraz pacjentom coraz większe możliwości na zupełne wyleczenie albo dużą poprawę stanu zdrowia. Oczywiście nie przy wszystkich chorobach tak jest, dalej jest wiele takich, które nie są uleczalne i niestety na razie nie ma na to dużych nadziei.