W jaki sposób dobrać odpowiednią dietę dla siebie oraz w jakim miejscu szukać wsparcia w wyborze menu?

Author: @LIQUIDBONEZ
Source: http://www.flickr.com
Szukając odpowiedniej diety dla siebie, najczęściej zaczynamy szukać propozycji w internecie. Krótkie pytanie o dietę w wyszukiwarce odsłoni olbrzymią listę dostępnych diet. Pokażą się diety na odchudzanie, diety na masę mięśniową, zdrowe diety, itp. Internet z pewnością pomaga ale nie powinno się nim zastępować fachowej porady.