Polskę opanowała moda na zdrowy tryb życia. Jak grzyby po deszczu wyrastają nowe kluby fitness, mnóstwo osób kształci się w kierunku bycia trenerem personalnym, a prasa pisze o zdrowym odżywianiu. Co ciekawe można jeść zdrowo, smacznie i… słodko! Udowodni to przepis na deser z owsianki. A w zasadzie przepisów kilka.

Różne przypadłości są często wstydliwe, dlatego nie mówimy o nich nazbyt chetnie. A tak na prawdę mogą one dotyczyc każdego. Tego typu dolegliwości to problemy z drogami moczowymi oraz układem odbytniczym. Są bardzo nieprzyjemne. Na szczęście można je zwalczyć.Jeśli pomyślimy o takich przypadłościach to pierwsze nasuwają się na myśl zaparcia. To dosyć trudny problem. Dotyczy on często osoby ze schorzeniami neurologicznymi, którzy są trwale unieruchomieni w łóżku.

Odpowiednie żywienie się jest niesłychanie ważnym składnikiem zdrowego sposobu życia. Jednakże czasem zwykła dieta nie starczy, gdyż organizm nie dostanie wszelkich potrzebnych mikroelementów.

Wykryć dietetyka nie jest trudno, gorzej ze znalezieniem speca, który spełni nasze wypatrywania - zaproponuje rezolutną, dopasowaną do naszego stanu zdrowia i stylu egzystowania dietę oraz zmotywuje do zmiany trybu żywienia. Oto porady, jak tego typu specjalistę znaleźć. Nim skorzystamy z usług dietetyka, dowiedzmy się na jakiej podwalinie wyznaczana jest dieta a także czy będzie ona uregulowana do naszych osobnych potrzeb.