mięśnie

Jakimi sposobami można zadbać o swój wzrok, jakie jest znaczenie regularnych wizyt kontrolnych w gabinecie okulistycznym.

  • Posted on: 21 April 2020
  • By: addmean
wizyta u okulisty - tablica ze znakami
Author: Ken Teegardin
Source: http://www.flickr.com
Wzrok jest najważniejszym organem człowieka, właśnie za jego pomocą ludzie odbierają największą ilość informacji o otaczającym nas świecie. I każdy musi zadbać o to żeby mógł on służyć do później starości.

W jaki sposób uzdrowić naszą wewnętrzną energię oraz poprawić komfort życia? Czy niekonwencjonalne sposoby są efektywne?

  • Posted on: 1 April 2020
  • By: addmean
masaż energetyczny
Author: Chris F
Source: http://www.flickr.com
Nasze ciało jest mocno połączone z naszym umysłem i sferą ducha, dlatego jeśli duch jest chwiejny i spada nasz poziom energii życiowej to oddziałuje to na nasze ciało, które traci siły. Są jednak sposoby, by taki spadek sił witalnych i wewnętrznej energii zatrzymać i wyleczyć.

Na co stawiają przeważnie sportowcy – odżywki oraz suplementy diety

  • Posted on: 25 March 2020
  • By: addmean
suplementy aakg
Source: fbb.pl
Na rynku znaleźć można dzisiaj sporą ilość różnych propozycji suplementów dla uprawiających sport i osób chcących zatroszczyć się o swój wygląd. Biorąc pod lupę odżywki znajdujące się wśród propozycji, poleca się konsultację z lekarzem odnośnie możliwości przyjmowania suplementu. Dla producenta odżywek najważniejsze jest to, by nie zaszkodzić zainteresowanemu. Mnóstwo specjalistów z przedsiębiorstwa gotowych jest pomóc oraz wytłumaczyć klientom, który z polecanych przez nich produktów mógłby okazać się dla niego idealny oraz wartościowy.

Jakie metody można stosować, żeby utrzymać na dłużej szczupłą sylwetkę

  • Posted on: 27 February 2020
  • By: addmean
suplement
Author: iStock
Source: iStock
Niewiele jest osób, które nie myślą o tym, żeby być szczupłym i zgrabnym. Lecz w praktyce różnie z tym bywa, bo niewłaściwe nawyki żywieniowe, zła dieta i za mało ruchu powodują, że niestety przeważnie będą się pojawiały najróżniejsze zaokrąglenia sylwetki.

Odpoczynek dla wszystkich, czyli zabiegi kosmetyczne, które zregenerują Twoje ciało

  • Posted on: 3 December 2019
  • By: addmean
masaż twarzy
Source: flickr.com
W dniach obecnych wiele osób żyje w ciągłym pośpiechu. Brakuje nam czasu na spanie, pracę a także na drobne przyjemności. Na nieszczęście po kilku tygodniach opisanego życia nasze ciało zaczyna pragnąć odpoczynku.

Każdy, kto ma zamiar wyglądać rewelacyjnie, powinien regularnie trenować i budować zgrabną sylwetkę

  • Posted on: 3 September 2019
  • By: addmean
salon fryzjerski
Author: osseous
Source: http://www.flickr.com
Jeżeli zamierzamy schudnąć albo polepszyć wygląd swojej sylwetki, to powinniśmy wybrać się na siłownię. Musimy wówczas wybrać odpowiedni komplet ćwiczeń.

Odżywki dla sportowców, suplementy

  • Posted on: 13 August 2019
  • By: addmean
ćwiczenia
Author: Arya Ziai
Source: http://www.flickr.com
Każdy kompetentny trener osobisty powie, że aby nie tracić czasu na siłowni, trzeba ćwiczyć według sprawdzonego treningu i trzymać rozsądny jadłospis. Różne suplementy dla trenujących posiadają tutaj małą rolę. Nie można jednak stwierdzić, że są one stratą pieniędzy – mogą bowiem uprościć życie trenującemu. Omawiamy 3 ciekawe suplementy, które można napotkać w sklepach.

Masaż ma sporo świetnych właściwości

  • Posted on: 24 September 2018
  • By: addmean
masaż
Author: Zenspa1
Source: http://www.flickr.com
Masaż polecany jest w wielu sytuacjach. Nie ma większego znaczenia, czy coś nas boli, czy czujemy że nasze mięśnie są spięte, a być może mamy poczucie, że co jakiś czas łapią nas skurcze. Warto chociaż raz na jakiś czas zapisać się na masaż, który będzie robiony przez profesjonalistę.