mięśnie

Odżywki dla sportowców, suplementy

  • Posted on: 13 August 2019
  • By: addmean
ćwiczenia
Author: Arya Ziai
Source: http://www.flickr.com
Każdy kompetentny trener osobisty powie, że aby nie tracić czasu na siłowni, trzeba ćwiczyć według sprawdzonego treningu i trzymać rozsądny jadłospis. Różne suplementy dla trenujących posiadają tutaj małą rolę. Nie można jednak stwierdzić, że są one stratą pieniędzy – mogą bowiem uprościć życie trenującemu. Omawiamy 3 ciekawe suplementy, które można napotkać w sklepach.

Jakimi sposobami można zadbać o swój wzrok, jakie jest znaczenie regularnych wizyt kontrolnych w gabinecie okulistycznym.

  • Posted on: 23 July 2019
  • By: addmean
wizyta u okulisty - tablica ze znakami
Author: Ken Teegardin
Source: http://www.flickr.com
Wzrok jest najważniejszym organem człowieka, to przy jego pomocy właśnie ludzie odbierają największą ilość informacji o otaczającym nas świecie. I każdy powinien o niego dbać tak żeby mógł on służyć przez długie lata.

Na co stawiają przeważnie sportowcy – odżywki oraz suplementy diety

  • Posted on: 21 May 2019
  • By: addmean
suplementy aakg
Source: fbb.pl
Na rynku wyszukać można dziś niezliczoną ilość rozmaitych propozycji suplementów dla sportowców oraz osób chcących zadbać o swoją prezencję. Biorąc pod lupę odżywki znajdujące się wśród ofert, poleca się konsultację z lekarzem odnośnie możliwości przyjmowania specyfiku. Dla producenta odżywek najistotniejsze jest to, by nie zaszkodzić klientowi. Duża liczba ekspertów z przedsiębiorstwa gotowych jest pomóc oraz wytłumaczyć zainteresowanym, który z polecanych przez nich produktów mógłby okazać się dla niego idealny oraz wartościowy.

W jaki sposób uzdrowić naszą wewnętrzną energię oraz poprawić komfort życia? Czy niekonwencjonalne sposoby są efektywne?

  • Posted on: 17 April 2019
  • By: addmean
masaż energetyczny
Author: Chris F
Source: http://www.flickr.com
Nasze ciało jest mocno zespolone z naszym umysłem oraz sferą duchową, dlatego jeżeli duch jest zachwiany i obniża się nasz poziom energii wewnętrznej to wpływa to na nasze ciało, które traci siły. Są jednak sposoby, aby taki spadek sił witalnych i wewnętrznej energii powstrzymać i wyleczyć.

Każdy, kto ma zamiar wyglądać rewelacyjnie, powinien regularnie trenować i budować zgrabną sylwetkę

  • Posted on: 10 April 2019
  • By: addmean
salon fryzjerski
Author: osseous
Source: http://www.flickr.com
Jeżeli chcemy schudnąć lub polepszyć wygląd swojej sylwetki, to powinniśmy wybrać się na siłownię. Powinniśmy wówczas wybrać odpowiedni zestaw ćwiczeń.

Odpoczynek dla wszystkich, czyli zabiegi kosmetyczne, które zregenerują Twoje ciało

  • Posted on: 22 February 2019
  • By: addmean
masaż twarzy
Source: flickr.com
W dniach obecnych multum osób żyje w ciągłym pośpiechu. Mamy mało czasu na sen, pracę jak i na małe przyjemności. Na nieszczęście po paru tygodniach takiego życia nasze ciało zaczyna domagać się relaksu.

Jakie metody można stosować, żeby utrzymać na dłużej szczupłą sylwetkę

  • Posted on: 24 September 2018
  • By: addmean
suplement
Author: iStock
Source: iStock
Mało jest ludzi, którzy nie marzą o tym, aby być szczupłym i zgrabnym. Lecz w praktyce różnie może z tym być, bowiem nieodpowiednie zwyczaje żywieniowe, nieodpowiednia dieta i za mało ruchu sprawiają, że niestety często będą się pojawiały najróżniejsze zaokrąglenia sylwetki.

Masaż ma sporo świetnych właściwości

  • Posted on: 24 September 2018
  • By: addmean
masaż
Author: Zenspa1
Source: http://www.flickr.com
Masaż polecany jest w wielu sytuacjach. Nie ma większego znaczenia, czy coś nas boli, czy czujemy że nasze mięśnie są spięte, a być może mamy poczucie, że co jakiś czas łapią nas skurcze. Warto chociaż raz na jakiś czas zapisać się na masaż, który będzie robiony przez profesjonalistę.