Wiosenna pora roku niewątpliwie wzmaga apetyt na posiłki przygotowane na bazie świeżych produktów. Rewelacyjnym rozwiązaniem jest przyrządzenie wiosennej surówki, w skład której wchodzi wiele pysznych składników, takich jak np. roszponka, czy awokado. Bez wątpienia warto eksperymentować podczas przygotowywania wiosennych posiłków, ponieważ szeroka gama świeżych warzyw oraz owoców pozwala uzyskać niezwykle smaczne rezultaty.

Jagody acai to kompletna nowinka w naszym kraju. Moda na ich kupowanie przywędrowała do nas z Ameryki. Czym się cechują acai?. Czy są bardzo podobne do zwykłych, polskich jagód leśnych? W którym miejscu da się nabyć je w Polsce? Na wszystkie te pytania znajdziesz odpowiedzi w tym artykule.

Wieczny brak czasu i nerwowy tryb życia prowadzą do tego, że coraz to częściej nie mamy czasu na pełnowartościowy posiłek. Swoją dietę opieramy na fast foodach, co doprowadza do rujnowania organizmu i otyłości.

Znowu nastała wiosna, a my nie damy radę się wcisnąć w zeszłoroczna spódnicę. Z przerażeniem spoglądamy na swoje odbicie. Okazuje się, że za bardzo sobie dogadzaliśmy w zimie i teraz musimy coś zrobić z tą warstwą tłuszczyku, którą zmagazynowaliśmy w ciągu kilku ostatnich miesięcy.

Sok z owoców granatu to czysty koncentrat tworzony z miąższu jak również owoców, do tego poddany częściowej żywej fermentacji przy pomocy bakterii pro biotycznych. Przy takim użyciu jest nie tylko nieszkodliwy dla żołądka, ale też bardzo łatwo przyswajalny dla organizmu. Ponadto jest bardzo smaczny w smaku– o owocowo-korzennym smaku.

Każdy człowiek powinien zwrócić dużą uwagę na to, w jaki sposób je oraz jak ubiera się w zimie. Warto wybierać wtedy bogate w witaminy, warzywa i owoce oraz dbać o dawanie organizmowi odpowiedniej ilości energii poprzez dobór odpowiedniego pożywienia. Doskonale skomponowany jadłospis to gwarant odpowiedniego samopoczucia, także na zimę. Trzeba też systematycznie się ruszać, bo bez ruchu nasz organizm jest o wiele słabszy, przez co mniej efektywny.

Każdy z nas słyszał o tym, co nazywane jest mianem zdrowa żywność czy też zdrowe jedzenie. Z pewnością niejeden z nas rozmyślał również o tym, ażeby samemu zainteresować się tym, co kryje się pod tą nazwą i w jaki sposób samemu zaplanować sobie właściwą dietę tak, żeby była ona pełnowartościowa i jednocześnie zdrowa i nietoksyczna.

Wszechobecna moda na zdrowy tryb życia sprawiła, iż ekologiczna żywność jest już zdecydowanie bardziej dostępna, aniżeli kilka lat temu. Z jakich powodów opłaca się ją kupować?

Taka żywność pochodzi z ekologicznych gospodarstw oraz przetwórni, jakie muszą spełnić cały szereg wymogów, by uzyskać certyfikat potwierdzający ekologiczne pochodzenie produktu.

Chcąc pozbyć się nadmiernych kilogramów należy przede wszystkim zatroszczyć się prawidłową dietę, zapewniającą zarówno lekkie, jak także pożywne posiłki. Warto także pamiętać, że w czasie odchudzania powinniśmy wystrzegać się wszelkich słodyczy, które warto zamienić na pyszne warzywa i owoce. Doskonałym sposobem jest spożywanie sporej ilości czereśni, ponieważ są one nie tylko smaczne, ale również bardzo dobrze wpływają na proces odchudzania.

Dzisiejszy tryb życia niezwykle szkodzi naszemu samopoczuciu. Zbyt dużo czasu siedzimy nad pracą, jesteśmy przemęczeni oraz rozdrażnieni. Taki stan ma niekorzystny wpływ na nasze problemy z zasypianiem. Zmęczenie chcemy zniwelować dużymi ilościami napojów energetyzujących. Na dodatek, nasz jadłospis pozostawia wiele do życzenia. Spożywamy za dużo przetworzonej żywności. Rezygnujemy z dobrego, domowego jedzenia na rzecz błyskawicznych dań na mieście. W naszym codziennym rozkładzie dnia brak czasu na sport i relaks.

Jak mówi stare polskie przysłowie „w zdrowym ciele zdrowy duch”. Wszyscy potrzebują mieć dobre samopoczucie i nie posiadać problemów zdrowotnych. Co powinniśmy robić, aby nasz organizm poprawnie funkcjonował? Co czynić, aby nasze dzieci miały ochotę jeść ekologiczne jedzenie? Postaramy się odpowiedzieć na te oraz inne problem dostosowanego trybu żywienia.

Dieta raw food to przede wszystkim produkty roślinne. To znaczy zalicza się tu świeże owoce oraz warzywa, ale również kiełki, orzechy czy nasiona. W taką dietę jednak mogą też wliczać się owoce morza, jajka oraz mięso. Wszystko zależy od poglądów, a każda osoba powinna sama dobrać sobie własną dietę.

Jakie oferty przygotował dla nas sklep z herbatami?

Gdy jesteśmy prawdziwymi fanami herbaty, to z pewnością szukamy niecodziennych smaków, które dopomogą nam się zrelaksować oraz na pewno radować chwilą, w której będziemy pić ten napój.