Error message

Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in menu_set_active_trail() (line 2405 of /var/www/vhosts/anemia.org.pl/includes/menu.inc).

Jakie ziółka stosować na co dzień?

  • Posted on: 13 October 2020
  • By: addmean
Aby nadążyć za prędkim tempem życia coraz nagminniej sięgamy po rozlicznego rodzaju preparaty wspomagające. Zażywamy medykamenty, aby się obudzić oraz zasnąć, nabrać werwy i się odprężyć.


Zamiast od razu wybierać syntetyczne medykamenty, warto przetestować dobroczynne właściwości ziółek.




Łaźnia
Author: Walter Schärer
Source: http://www.flickr.com


Zioła na stres. Stres jest naturalnym efektem życia w naszych czasach. Każdy czasem odczuwa jego efekty, a są również i tacy, jacy zmagają się z nim codziennie.

Podnoszona w tym miejscu tematyka jest dla Ciebie cenna? Jeśli tak, to wejdź do serwisu, który opisuje zbliżone tematy.

Zioła na stres to m.in.: melisa, szyszki chmielu, lawenda a także bazylia. Używanie ich w postaci herbatek jest bezpieczne, na pewno nie uzależnia oraz nie daje groźnych ubocznych skutków – w przeciwieństwie do pewnych panaceów zwalczających oznaki stresu.


Ziółka na pobudzenie. Najczęściej wykorzystywanym środkiem na pobudzenie jest kawa. Warto jednakże wiedzieć, że jej działanie jest krótkotrwałe, zaś często picie kawusi wnosi więcej szkody aniżeli pożytku. Tak naprawdę poniektórzy powinni z niej zupełnie zrezygnować. Zamiast kawy możesz jednakże sięgnąć po herbatkę z yerba mate. Ziele to również zawiera kofeinę, a dodatkowo minerały oraz witaminy. Działa podobnie do kawy, z taką różnicą, iż jest od niej znacznie zdrowsze.

Czy komentarze z www (warmuz-psychoterapia.pl/) pod tym tekstem Cię zaciekawiły? Może masz ochotę cokolwiek do nich dopowiedzieć? Będzie to dla nas na pewno bardzo ważne.

Co na trawienie?
Wzdęcia, zgaga to niemal codzienność dla wielu ludzi. Częstą przyczyną bywa stres, konsumowanie w pośpiechu, nieprawidłowa dieta, a czasem po prostu zjedzenie nadto dużej ilości pokarmu.




Ziółka wspomagające trawienie to: kminek, mięta albo anyż. Wzdęcia a także uczucie pełności po zanadto obfitym i ciężkostrawnym posiłku możesz zmniejszyć pijąc ziółka: napary z szałwii bądź kopru włoskiego.